Afspænding i Nr.Alslev hos Bitten

Krop og psyke hænger uadskilleligt sammen, og vi kan ikke undgå, at dagligdagen giver os nogle udfordringer, der skaber spændinger og ubalance.

I afspænding kan du lære at forholde dig til disse spændinger og selv gøre noget ved dem.

Påklædning: Løstsiddende tøj.

Medbring et lagen eller tæppe og evt. en lille pude.

Disse hold er specielt tilrettelagt for personer med diverse fysiske problemer, såsom hofteopererede, dårlige knæ, ryg m.v., der forhindrer deltagelse på et almindeligt hold.

Det lille hold giver mulighed for at tage den enkeltes problemer og behov som udgangspunkt.

 


Tir18.09.201809:30-11:00
Tir25.09.201809:30-11:00
Tir02.10.201809:30-11:00
Tir09.10.201809:30-11:00
Tir23.10.201809:30-11:00
Tir30.10.201809:30-11:00
Tir06.11.201809:30-11:00
Tir13.11.201809:30-11:00
Tir20.11.201809:30-11:00
Tir27.11.201809:30-11:00
Tir04.12.201809:30-11:00
Tir11.12.201809:30-11:00

Kursusoplysninger

Få pladserFå pladser

Kursusnummer
18-2-0618

Første mødegang
Tir 18.09.2018 09:30-11:00

Sidste mødegang
Tir 11.12.2018 09:30-11:00

Underviser
Bitten Benediktsson

Undervisningssted
Nr. Alslev Bibliotek
4840 Nørre Alslev

Lokale
Sal

Pris

1.160,- Hel sæson
670,- Halv sæson

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: 54 85 87 87

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112

Medlem af Fora