Gotved - Hensyntagende

Startdato
Tor 27/9 2018

Slutdato
Tor 13/12 2018

Underviser
Bonny Geertsen

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Dette hold er for dig, der ikke kan deltage på almindeligt hold.

Gymnastikformen, hvor vi bruger kroppen alene med det formål at få det bedre.

Vi stræber efter en stærk, velfungerende krop og vejen dertil skal være sjov.

Jeg arbejder ud fra Helle Godveds principper, om det naturlige bevægelsesmønster, hvor stærke muskler gør det hå…

Håndarbejde for Blinde og Svagtseende

Startdato
Tir 2/10 2018

Slutdato
Tir 11/12 2018

Underviser
Else Thue Jensen

Ledige pladserLedige pladser

På dette kursus er der kun få deltagere, derfor er det muligt for læreren, at hjælpe individuelt.

Du kan fremstille mange forskellige former for håndarbejde f.eks. strikke, hækle, væve, knytte -

og også dit eget tøj kan du lære at sy på dette kursus.

Callanetics for Fibromyalgi- eller gigtramte

Startdato
Tor 4/10 2018

Slutdato
Tor 13/12 2018

Underviser
Else Thue Jensen

Få pladserFå pladser

Callanetics for Fibromyalgi- eller gigtramte

Styrker og smidiggør musklerne, giver balance og bedre kropsholdning.

Ingen opvarmning med hop og løb.

De styrkende smidigheds- og strækøvelser foregår stående, siddende og på måtte.

Vi arbejder kroppen igennem i et roligt tempo, med små præcise bevægelser hvor hver især yder hvad kroppen kan klare.

Timen afsluttes med lidt…

Callanetics for Fibromyalgi- eller gigtramte

Startdato
Tor 4/10 2018

Slutdato
Tor 13/12 2018

Underviser
Else Thue Jensen

Ledige pladserLedige pladser

Callanetics for Fibromyalgi- eller gigtramte

Styrker og smidiggør musklerne, giver balance og bedre kropsholdning.

Ingen opvarmning med hop og løb.

De styrkende smidigheds- og strækøvelser foregår stående, siddende og på måtte.

Vi arbejder kroppen igennem i et roligt tempo, med små præcise bevægelser hvor hver især yder hvad kroppen kan klare.

Timen afsluttes med lidt…

Malerhold i Lindehaven

Startdato
Fre 26/10 2018

Slutdato
Fre 4/1 2019

Underviser
Jeanett Ditlev

Ledige pladserLedige pladser

NB! Grundet andet aktivitet på kursusstedet, skal vi flytte kurset og udskyde startdatoen. Kurset flyttes til fredag kl. 10 - 13 og afholdes med start d. 26.10.

Har du drømt om at kunne male eller er du let øvede som gerne vil lære noget
mere teknik? One Stroke er specielt udviklet til dig der aldrig har haft en pensel i
hånden før. Denne specielle teknik e…

Afspænding på hensynstagende hold V/ Bitten Benediktsson

Startdato
Tor 20/9 2018

Slutdato
Tor 13/12 2018

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Bitten Benediktsson

Ledige pladserLedige pladser

Løbende tilmelding efter kursusstart er muligt.

Kontakt Fora Fritids kontor ved info@fora-fritid.dk for en justeret pris.

Krop og psyke hænger uadskilleligt sammen, og vi kan ikke undgå, at dagligdagen giver os nogle udfordringer, der skaber spændinger og ubalance.

I afspænding kan du lære at forholde dig til disse spændinger og selv gøre noget ved…

Porcelænsmaling i Lindehaven

Startdato
Ons 19/9 2018

Slutdato
Ons 28/11 2018

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Jeanett Ditlev

Ledige pladserLedige pladser

Løbende tilmelding efter kursusstart er muligt.

Kontakt Fora Fritids kontor ved info@fora-fritid.dk for en justeret pris. 

NB!! Sætternisser på spil! Kurset afholdes om onsdagen kl. 14 - 16 og ikke om tirsdagen. Vi beklager fejlen. Fora Fritid

PORCELÆNSMALING PÅ SMÅ HOLD


Holdet er et lille hold, for deltagere der synes at det er svært at  v&ael…

Optimer din vejrtrækning

Startdato
Tir 18/9 2018

Slutdato
Tir 13/11 2018

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Mette Bergmann

Ledige pladserLedige pladser

Min påstand er, at alle kan have gavn af, at arbejde med vejrtrækningen. Vi trækker vejret mellem 20-25.000 gange i døgnet. Skulle du gøre en hvilken som helst anden ting blot en brøkdel af ovennævnte antal gange, ville det være af stor betydning, at du gjorde det så hensigtsmæssigt som muligt.

 

     &n…

EDB Begyndere - Hensyntagende hold

Startdato
Tir 18/9 2018

Slutdato
Tir 11/12 2018

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Anders Larsen

Ledige pladserLedige pladser

Dette hold er for dig, der skal have ekstra tid, hjælp og hensyn i undervisningen. På kurset lærer du om emner, du kan bruge i din dagligdag - NemID, brug af Borger.dk, se på din skat og hvordan du bruger Googles søgemaskine, mail, dokumenter, kalender, billedbehandling og landkort, alle sammen gratis programmer. Aftenskolens bærbare PCere og netadgang bruges t…

Afspænding/Psykomotorisk træning: M/K (Hensyntagende hold)

Startdato
Ons 5/9 2018

Slutdato
Ons 12/12 2018

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Mette Bergmann

Ledige pladserLedige pladser

Hensyntagende træning i afspænding/psykomotorik er målrettet dig, som ikke kan deltage på almene hold.

 

Afspænding/psykomotorisk træning på mindre hensyntagende hold sigter mod at undervise i hjælp til selvhjælp. Hjælp til at finde frem til øvelser, der virker for dig. Hjælp til at øge opmærksomheden overfo…

Afspænding/Psykomotorisk træning: M/K (Hensyntagende hold)

Startdato
Ons 5/9 2018

Slutdato
Ons 12/12 2018

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Mette Bergmann

Ledige pladserLedige pladser

Hensyntagende træning i afspænding/psykomotorik er målrettet dig, som ikke kan deltage på almene hold.

 

Afspænding/psykomotorisk træning på mindre hensyntagende hold sigter mod at undervise i hjælp til selvhjælp. Hjælp til at finde frem til øvelser, der virker for dig. Hjælp til at øge opmærksomheden overfo…

Afspænding/Psykomotorisk træning: M/K (Hensyntagende hold)

Startdato
Man 3/9 2018

Slutdato
Man 10/12 2018

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Mette Bergmann

Få pladserFå pladser

NB!! Kurset starter d.3.9. og ikke som angivet i kataloget d.17.9.

 

Hensyntagende træning i afspænding/psykomotorik er målrettet dig, som ikke kan deltage på almene hold.

 

Afspænding/psykomotorisk træning på mindre hensyntagende hold sigter mod at undervise i hjælp til selvhjælp. Hjælp til at finde frem til øvelser, der…

Afspænding/Psykomotorisk træning: M/K (Hensyntagende hold)

Startdato
Man 3/9 2018

Slutdato
Man 10/12 2018

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Mette Bergmann

Ledige pladserLedige pladser

 

 

 

Kurset starter d.3.9. og ikke som angivet i kataloget d.17.3.

 

Hensyntagende træning i afspænding/psykomotorik er målrettet dig, som ikke kan deltage på almene hold.

Afspænding/psykomotorisk træning på mindre hensyntagende hold sigter mod at undervise i hjælp til selvhjælp. Hjælp til at finde frem til ø…

Porcelænsmaling på hensyntagende hold

Startdato
Man 13/8 2018

Slutdato
Man 25/3 2019

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Sussie Christiansen

Ledige pladserLedige pladser

PORCELÆNSMALING PÅ SMÅ HOLD

NB! Startdatoen er d.28.8.17. Vi beklager trykfejlen i kataloget.

Kurserne er tilrettelagt for personer med generelle indlæringsvanskeligheder.

Holdene er ikke så store så der er rig mulighed for at tage hensyn til den enkelte elev.

Porcelænsmaling på hensynstagende hold

Startdato
Man 13/8 2018

Slutdato
Man 25/3 2019

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Sussie Christiansen

Ledige pladserLedige pladser

 

PORCELÆNSMALING PÅ SMÅ HOLD

NB! Startdatoen er d.28.8.17. Vi beklager trykfejlen i kataloget.

Kurserne er tilrettelagt for personer med generelle indlæringsvanskeligheder.

Holdene er ikke så store så der er rig mulighed for at tage hensyn til den enkelte elev.

KONTAKT


Fora Fritid
Skolegade 3 B, stuen
4800 Nykøbing Falster

Telefon: 54 85 87 87

Mail: info@fora-fritid.dk

CVR: 8478 8112

Medlem af Fora